Retomo las palabras que dijo Gandhi: “No estoy de acuerdo con el desarrollo de las maquinas que decían facilitarían la vida del hombre y ahora el hombre dice no tener tiempo para nada” no podemos ser tan radicales en nuestro juicio, pero si buscar las áreas de oportunidad y las ventajas de poder utilizar recursos tanto materiales como electrónicos para hacer nuestra vida más sencilla y poderla disfruta un tanto más…

Al despertar…
Siempre da gracias a ese Ser en el que crees, es hermoso tener la oportunidad de disfrutar la vida una vez mas y decirte: “Hoy va a valer la pena todo mi esfuerzo”.

Corre, pedalea, levanta... haz algo por lo menos 20 minutos… tiempo que a veces perdemos viendo las noticias o alguno programa de tv...

Desayuna... es el motor de todo el día… equilibra... si tienes poco tiempo busca lo básico pero necesario para sentirte con energía... depura los que no es sano...
En tu actividad

Desde la llegada un actitud positiva, el mundo no va a cambiar si tu no pones de tu parte... una  sonrisa derriba cualquier barrera y una buena actitud construye armonía donde estas...

Se buen compañero, jefe o empleado recuerda este mundo es muy pequeño y mañana esa persona a la que afectas positiva o negativamente podrá afectar tú vida de la misma manera...

Comparte, retroalimenta, motiva, emprende, apasiónate….

Una comida balanceada siempre da fuerza para dar el último impulso del día.

Con tu familia
El equilibrio del deseado tiempo, disfruta a los tuyos 15, 20, 45 minutos lo que sea, pero disfrútalos, hazles pasar un momento especial que desee realmente que vuelvan esos 15 minutos que contigo son tan especiales… no solo hablemos de calidad… hablemos de crear vínculos… construir es genial.. Reconstruir tiene un arte... pero al final al ver esas caras de alegría cuando te ven llegar a casa, sabrás que ha valido la pena todo... no se necesita mucho dinero para pasarla bien… se creativo...

Al final del día…
Cena ligero.. Tu organismo lo agradecerá al amanecer...Todos queremos llegar a descansar… cerrar la cortina del tienda y decir: vuelva mañana… pero no, no es así... el día es una inversión muy importante y al cerrar la cortina debemos de hacer un cierre de cómo nos fue, ¿cuanto gane? Quieres pensar en dinero, está bien... pero no es lo más importante es solo un medio... mejor pregúntate: ¿Cuánto gane de conocimiento? ¿Crecí como ser humano? ¿Valió la pena mi día? ¿En mi rol familiar que me falta? ¿Qué necesito hacer mañana para ser mejor que hoy? Por último, DA GRACIAS por que tuviste la oportunidad de cerrar tu día y valorar lo positivo y negativo y comenzar el día de mañana una vez más la carrera de construirte como un mejor SER HUMANO.

Psi. Alejandro Barbosa
Director NARIZ ROJA

Valoración de los usuarios: / 0
PobreEl mejor